No inverno, muitas pessoas pensam que já não podem andar de caiaque, mas, a verdade é que com o equipamento certo, e com as dicas certas é possível dar um agradável passeio de caiaque no inverno.
Fazer um passeio de caiaque é muito agradável e é algo muito vulgar no verão! Contudo, andar de kayak no inverno também é possível. É uma atividade que traz imensos benefícios, a qualquer altura do ano.
Neste artigo, vais ler:
- Benefícios de andar de Kayak
- Dicas para andar de caiaque no inverno
- Os 3 melhores trilhos para descobrir em inverno
Benefícios de andar de caiaque
- Melhora a Aptidão Cardiovascular;
- Aumenta a força muscular, principalmente costas, braços, ombros, peito e abdominal;
- Tonifica o tronco;
- Risco reduzido de desgaste nas articulações assim como dos tecidos;
- Acalma a mente;
- Proporciona um passeio agradável.
4 dicas para andar de caiaque no inverno
Vamos deixar-te aqui dicas muito importantes para que possas aproveitar da melhor forma e em segurança um passeio de caiaque no inverno.
1. Escolhe o melhor local
Escolher o lugar mais indicado para praticar caiaque é sempre muito importante, mas no inverno chega a ser ainda mais importante. É necessário ter em atenção vários fatores que possam influenciar a segurança e a beleza do local. Para escolheres o local mais indicado deves:
- Pesquisar sobre as marés da região;
- Procurar passeios em águas calmas;
- Ter atenção as rochas à sua volta e o perigo que podem ou não causar;
- Ter atenção à quantidade de pessoas que frequentam o local;
- Aconselhares-te com algum profissional que conheça bem o local.
2. Escolhe o equipamento indicado
Para andares de caiaque, precisas de equipar-te, mas o equipamento varia conforme a estação do ano. Por exemplo, no verão precisas essencialmente de um fato de banho, um colete flutuante, uns óculos de sol e, claro, uma boa camada de protetor solar.
Já no inverno, vais precisar reforçar o equipamento para algo que proteja do frio, por exemplo:
- Um fato de neoprene;
- Uma parte de cima térmica;
- Um corta-vento com capuz;
- Uns sapatos neoprene;
- Umas luvas;
- Um Colete flutuante.
Estes são equipamentos básicos e essenciais para dares um passeio de caiaque no inverno.
3. Vai acompanhado
Aconselhamos-te a dares um passeio com mais pessoas. Caso não saibas bem os caminhos, não te perdes.
No inverno, as marés têm tendência a ficar mais fortes, então se fores acompanhado não será tão cansativo para ti, vais ter companhia, vão surgir mais gargalhadas e muita mais diversão. Não vás sozinho!
4. Tira fotos
O passeio de caiaque proporciona a visibilidade de muita beleza natural! Leva uma câmara de água. Vai parando pelo passeio, contempla a beleza da natureza no inverno e tira umas fotos para que possas ter de recordações desses bons momentos! Assim também é uma maneira de aproveitares mais o momento, pois o intuito do caiaque não é estar sempre a remar, mas sim desfrutar do passeio!
Se quiseres desfrutar do passeio ao máximo e não te cansares tanto, aconselhamos-te a ires com um profissional!
Caiaque no inverno em Portugal: os 3 melhores trilhos
Passeio no Rio Paiva
O rio Paiva tem 111,5 km de comprimento. Nasce na serra Leomil, na freguesia de Pera Velha e desagua no Douro, em Castelo de Paiva. Este rio situa-se a cerca de 1h e 30 min do Porto.
Neste Rio tens uma boa variedade de trilhos para praticar caiaque, uns mais fáceis que outros.
O percurso de Paradinha — Areinho, é um bom percurso para se fazer no inverno. Tem uma vista natural encantadora, é calmo e tem apenas 2,5 km de comprimento.
Parque natural Peneda-Gerês
Ainda mais para o norte de Portugal encontramos o parque natural Peneda-Gerês, este parque natural tem cerca de 69.594,48 ha.
O trilho aquático da Albufeira da Caniçada, é lugar ideal para dar um passeio de caiaque no inverno, as águas são calmas, e podes escolher a distância que queres percorrer. Não te esqueças de antecipadamente verificar todas as regras de segurança estipuladas pelo parque.
Aventura-te neste passeio único e com paisagens únicas.
Kayak em Albufeira
A costa de Albufeira no Algarve é conhecida por ter uma grande linha costeira, rodeada de várias praias e formações rochosas com uma cor dourada.
Nesta costa no sul de Portugal, podes escolher trilhos pequenos ou trilhos grandes, vai depender da tua vontade. Planeia o trilho antecipadamente e com atenção. Talvez até seja melhor consultares-te com um profissional da zona, assim poderás escolher o trilho ideal pra ti!
Aventura-te e conhece esta costa algarvia magnifica!
O Algarve é uma das melhores regiões para praticar caiaque. Checa os melhores trilhos de Caiaque no Algarve