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6 melhores sítios para fazer cliff jumping em Portugal

Coasteering é uma emocionante combinação de natação, saltos de penhascos e escalada. Este desporto único permite-te explorar a costa portuguesa com uma nova perspetiva. Se o que procuras são atividades emocionantes cheias de adrenalina então o coasteering e cliff jumping são ideais para ti!

9 benefícios de fazer SUP

O stand up paddle (SUP) é um desporto completo que permite trabalhar a postura, o corpo e a mente enquanto desfruta do prazer de deslizar sobre a água.

Caiaque para principiantes: 8 dicas essenciais

Se fores principiante neste desporto o melhor mesmo é começar aos poucos. Aprender o básico tornará o desporto mais agradável desde o início e fará com que entendas melhor se estás pronto para te comprometeres.

Como escolher o melhor fato de neoprene para surf?

Ao surfar, é imprescindível o uso de uma roupa que consiga manter a temperatura corporal, aspecto fundamental não só para o conforto, mas também para a segurança. Neste guia explicamos como escolher o melhor fato de surf e quais são as características mais importantes a ter em consideração.

As 4 melhores formas de visitar a Gruta de Benagil

A Gruta de Benagil situa-se num dos locais mais fascinantes da costa algarvia, entre falésias douradas e um mar azul-turquesa. Neste artigo, resumimos algumas dicas para chegar a um dos lugares mais mágicos de todo o Algarve.

Desportos aquáticos para praticar no verão

São muitos os desportos aquáticos que podem ser praticados no mar durante as férias e, além de fazerem bem ao corpo, são divertidos. Alguns mais dinâmicos, outros mais ‘meditativos’: aqui estão 5 a considerar para manter a forma mesmo durante as férias.

Pranchas de SUP e surf: 4 diferenças

O paddle boarding tornou-se cada vez mais popular ao longo dos anos, e muitos praticantes de paddle estão a ir mais além e a partilhar as ondas com surfistas em todo o mundo. Então, se estás a perguntar o que torna uma prancha de SUP e uma prancha de surf tão diferentes, continua a ler!

8 dicas para praticar Stand Up Paddle

Um dos desportos aquáticos que se tornou mais popular nos últimos anos é o Stand Up Paddle (SUP). Se pretendes praticar este desporto, deves ter em conta algumas bases para aproveitar ao máximo essa experiência, que pode ser feita tanto em mar aberto como em águas mais calmas.

Saltar de penhascos: descobre o que é o Cliff Jumping

Imagina saltar de um penhasco alto com apenas natureza à volta. Tudo está em silêncio, exceto o barulho das ondas do mar. Após um breve momento, sentes a força da gravidade a puxar-te para baixo em direção à água translúcida.

8 dicas de surf para principiantes

Para chegar ao profissionalismo daquele surfista que todos conhecem precisas de passar por um árduo processo de aprendizagem. No entanto, a experiência valerá a pena. Se é a tua primeira vez numa prancha, deves seguir rigorosamente estas 8 dicas básicas para surfistas iniciantes.

4 erros comuns na hora de escolher a prancha de surf

Se estás a pensar que talvez seja um bom momento para encomendar uma nova prancha para enfrentar a nova temporada de verão com mais motivação então vê aqui a 4 erros que deves evitar na escolha da tua prancha.

Surf em Portugal: guia completo

Com o título de portador de algumas das melhores ondas da Europa, não é surpresa que o surf em Portugal seja um dos melhores destinos de surf do planeta. Se és desportista, aventureiro ou apenas um amante de espreguiçadeira, a parte mais difícil será que praia escolher.

As 7 melhores praias para fazer surf em Portugal

Os turistas e locais que gostam de praticar este desporto encontrarão todas as condições para uma competição perfeita. Portugal tem várias praias de surf que são conhecidas pelas suas excelentes condições.